Pikkelysömör étrendi kezelése
Tartalom
Diéta a pikkelysömör számára - tiltott és egészséges ételek, példaként szolgáló menü minden nap
Link a beteg a hozzátartozóm oldalra Mit egyek, ha pikkelysömöröm van? A tünetek különböző tényezők genetika, oxidatív stressz, immunrendszer kóros működése, endokrin, pszichológiai tényezők, alkoholfogyasztás hatására alakulnak ki. A psoriasis pikkelysömör étrendi kezelése ismereteink szerint véglegesen nem gyógyítható, azonban a tünetek csökkentésének számos módja már ismert.
Lefolyását nehéz megjósolni, mivel idővel súlyosbodhatnak, enyhülhetnek, esetleg meg is szűnhetnek a tünetek. A földön mindenhol igen elterjedt betegség, átlagosan minden ötvenedik embert érint.
A psoriasisra való táplálkozás répa nélkül teljes, mert rengeteg hasznos nyomelemet és sok vitamint tartalmaz.
Hazánkban mintegy ezer az érintett betegek száma. A nőket és férfiakat egyenlő mértékben betegíti meg.
Minden életkorban megjelenhet, leggyakrabban a 15—35 év közötti személyeknél. A psoriasis diétás kezelése Az étrend és a psoriasis kapcsolata régóta foglalkoztatja a kutatókat. Már évekkel ezelőtt megfigyelték, hogy a csökkent energiabevitel pl.
Ennek kapcsán több tanulmány is beszámolt arról, hogy megfelelő rebarbara pikkelysömör kezelése alkalmazásával csökkenthetők vagy enyhíthetők a tünetek. Túlsúly súlyosbít, és vegetáriánus étrend használ Az energiabevitel mérséklése lényeges az állapot javítása szempontjából.
Tippek a pikkelysömör kezelésére a bőrgyógyásztól
Súlyfelesleggel küzdő betegeknél a cél az ideális testtömeg elérése. Azonban nem elég a javasolt zsírmennyiséget betartani, mivel psoriasisban a módosított zsírsavösszetétel alkalmazásával lehet leginkább javulást elérni.
Egyszerű vérteszttel kimutatható, hogy D-vitamin hiányban szenved-e, így ha kétségei vannak, beszéljen orvosával! Bővebben A D-vitamin szerepe Glükozamin és kondroitin A glükozamin és a kondroitin is a porcokban, illetve az azokat körülvevő sejtekben találhatóak. A glükozamin segíti a porcképződést, és gátolja a gyulladást, míg a kondroitin a porcok rugalmasságát támogatja, illetve akadályozza a porckopást. Tanulmányok szerint ezek az étrend-kiegészítők nem csak a porcképződést segítik, de a gyulladásos folyamatok kialakulását is lassítják, illetve gátolják. Ugyanakkor, mivel a glükozamin étrend-kiegészítők általában rák- homár- vagy cápa porc kivonatot tartalmaznak, azoknak, akik allergiások ezekre, illetve terhesek, vagy a teherbeesést fontolják, jobb kerülni a fogyasztását!
A többszörösen telítetlen zsírsavakban ómega-3, ómega-6 zsírsavak gazdag élelmiszerek előnyösek pl. A tengeri halakban található eikozapentaénsav EPA belsőleg és külsőleg alkalmazva nagymértékben csökkenti a psoriasisos betegek bőrelváltozásain a pikkelyképződést, a viszketést és a gyulladásos beszűrődést.
Ugyanakkor az LDL-koleszterin csökkentésével és a HDL-koleszterin növelésével a szív és érrendszeri károsodás rizikója is mérsékelhető. A magyar lakosság táplálkozása ómega-3 zsírsavakban szegény, így a növényi magolajokban lenmagolajban előforduló alfa-linolénsav és a tengeri halolajokban megtalálható EPA, DHA fogyasztása nagyobb mennyiségben javasolt, amelyet megfelelő nyersanyag-válogatással és az étrend-kiegészítők halolajkapszula, lenmagolaj- készítmény segítségével tudunk bevinni.
Gluténmentesség
Sok zöldség, gyümölcs, és semmi finomított szénhidrát: péksüti, cukor A nemzetközi irodalom adatai szerint a pikkelysömör dietoterápiás protokolljához hozzátartozik a nagy menynyiségű friss gyümölcs- és zöldségfogyasztás, hiszen vitamin- és ásványianyag- balzsam karavaev pikkelysömör vélemények rosttartalmuk tekintetében nem csak az egészséges étrendben van szerepük.
A megelőzésben, a C-vitaminban és karotinoid-vegyületekben béta-karotin, likopin gazdag zöldségek, gyümölcsök sárgarépa, paradicsom, sütőtök, sóska, brokkoli hasznosak lehetnek.
Psoriasisban kerülendő szénhidrát a finomított élelmiszer, a friss péksütemény, a cukor, az édesség. Továbbá a gluténmentes diéta lesz az, amellyel bizonyítottan csökkenteni lehet a psoriasis kialakulását, fellángolását.
A diéta egyéb jellemzői: Egyes pikkelysömörben megfigyelték, hogy a stresszes állapot egyértelműen hozzájárul az alapbetegség romlásához. Bár arra nézve nincs pontos kutatási eredmény, hogy a stressz csökkentésével javulna a pikkelysömör étrendi kezelése állapota, mégis a betegek jelentős része hisz az efféle megoldásban.
Vitaminok közül a D-vitamin és származékainak kedvező hatása a hámsejtek osztódására és érésére ismert, mégis a zsíroldékony tulajdonságukból adódóan a túladagolás kockázatai következtében, inkább csak helyi kezelésre alkalmazzák. A gyógyszerből és táplálkozásból adódó kölcsönhatások a pikkelysömörös betegnél nagy körültekintést igényelnek.
John Pegano étrendi pikkelysömör kezelése - Melanóma, Pegano diéta pikkelysömör kezelése
Például methotrexate kezelés mellett hetente 2—5 alkalommal 5 mg folsav szupplementáció válik szükségessé a hatóanyagból adódó mellékhatások csökkentése érdekében. A grépfrútlé fogyasztása kerülendő ciklosporin alkalmazása miatt, pikkelysömör étrendi kezelése a hatóanyag megfelelő hasznosulását ne rontsa.
Az étrendi kezelésnek a komoly étrendi megszorítások és egyéni tűrőképességből adódó eltérések miatt a dietetikus segítsége szükséges és indokolt, hogy elkerüljük a hiányállapotok kialakulását, valamint az indokolatlan megszorításokat. Dobák Zita.